Přírodní kuřecí plátek rýže zelenina. Voda s citronem, prolinie. Procházka, 20 min cardio. Tak vás opět po 150 letech zdravím. Jeden den mám svých 75, poté mám 80, na další den zase 78. Co to má být, co jsem komu udělala? Ovoce bílý jogurt med.

Do it for everyone who said you couldn t. Omlouvám se vám všem,opravdu moc za to,že jsem tu skoro ty celé dva měsíce prázdnin nebyla. asi jsem si potřebovala všechno pořádně srovnat v hlavě. Je to tak demotivující se na sebe dívat do zrcadla a vidět na sobě všude špeky. Ale i když jsem si kdysi zakládala tenhle pro ana blog, teď už nevím, jestli v tomhle stylu chci pokračovat. Mordovala jsem se hladem, a teď stačilo více jíst a všechny kila jsou zpátky - -. Nevím co dál, opra.

Ahoj pro Ana světe! Jíst jen 2 jídla za den. Aspoň 2x za těch 12 dní si dát hladovku. Cvičit thigh gap workout každý den. Dát dolu aspoň 5 kg. Když něco z toho poruším nebo nesplním, tak je trestem hladovka. Můžu dochucovat skořicí, mátou a citronem. 19 07 2k16 - Day 2. 18 07 2k16 - Day 1.

Omlouvám se, že jsem tu dlooouho nebyla, ale od začátku školy jsem to jen kazila. Konečně jsem se sebrala a začínám znova, na novém blogu. Jak se vám daří? Nepsala jsem jídelníčky a to proto, že mi to přišlo nudné a ani jsem neměla co říct. Pořád zelenina, ovoce, zelenina a zase ovoce.

The future starts today, not tomorrow. The future starts today, not tomorrow.