Rutina, nuda, stereotyp zabijáci vztahu. Dva týdny jsem příliš nesportovala. Hm, vlastně skoro vůbec. Dnes jdu po dlouhé době znovu plavat. Už se snažím jíst alespoň o trochu líp. Včera to sice nebylo zrovna ukázkové, ale aspoň na večeři jse.

Fitness není nějaká dieta a cvičení je to životní styl. Bez sportu si nedokážu a ani nechci svůj život představit. Ahojte, dneska ani nevím co psát.

Vítej na mém blogu! Pokud vás zajímájí obecná pravidla mého jídeláku tak ZDE. Co vy na to? .

vážně musím do léta zhubnout co nejvíce! Nechci mít v plavkové sézoně přeci, snížené sebevědomí! Kdo se ke mě přidává? Snažím se teď jíst málo a cvičit zumbu. Tak Vám sem hodím svý s.

Tento blog rozhodně není pro Ana. Ano jsem inspirovaná vámi všemi. Všem vám to krásně jde a výsledky jsou ohromující. Moc se mi líbí fitnessky, chtěla bych jednou vypadat jako ony. Nový plán pojedu měsíc, uvidím jak na tom budu, měsíc vynechám fat burner a pak se uvidí. Shrnutí týdne plán na ten příští.