R - rajčina - 16kcal. O - 2plátky melónu - 75kcal. Takže si idem do 500kcal a vyhovuje mi to. Dneska som vracala asi 4x, nanuk, polovicu porcie cottage a tuniaka,zákusky a tortilu. pozerám penny dreadful a plačem. Ako ste sa mali vy? .

Tukovou tkáň rozdělujeme na bílou a hnědou. Tuková tkáň je tvořená adipocyty, které mají schopnost vytvářet a hromadit tuk. Bílá tuková tkáň se dělí podle místa, kde je tuk uložen. Tuk, který se vyskytuje v oblasti břicha, se dále dělí na tuk podkožní a viscerální.

Tak jaký jste měly víkend? Já supr. Dneska jsem byla s mamkou na výletě. Šíleně jsem se bála,že si těch 73 kg kvůli nějakému tomu obědu neudržím. Přijela jsem domů a okamžitě běžela na váhu. Asi znáte ten strach,že to číslo bude o hodně vyšší. Stoupla jsem na ni a málem jsem se rozplakala. Juhůůů držím si furt to číslo 72! D Modlila jsem se,abych měla nejhůř 73,5 a dopadlo to ještě líp.

Pokud se vám u mě na blogu líbí, napište. Kaiserka s lněným semínkem, Perla, strouhaný Eidam, cherry rajčátka, kafemléko. Mini bagetka se šunkou a zeleninou, kafemléko. Kuřecí s bramborem, paprika, cherry rajčátka. Špagety s rajčaty a mletým masem. Jak se máte při pondělku? Zítra si chceme s druhou. Měla jsem chuť na špecle, ale nakonec asi zvolím něco zdravého veganského, uvidím, co bude na Damejidlo.

Ušla jsem dost dluhou cestu na to abych přijímala rozkazy od sušenky. Při této dietě se stravujete výhradně jednou potravinou celý den. Je důležité plánovat si jídelníček dopředu jelikož potřebujete dostatečné množství dané potraviny. Trik spočívá v tom že při nízkokalorických dietách si snižujete bazální metabolizmus. Tato dieta nastartuje metabolizmus a tělo opět začíná hubnout.

Už máte dovolenou za sebou, nebo vás ještě čeká? Večer snad přidám i dnešní jídelníček - nebude to žádná bomba, spíš i trochu hrůza. Držte se zlatíčka! Co se mnou je blogilates.

Dnes je světový den pozdravů! Víte, jak vzniklo Ahoj, nazdar, čau? Jak se starat o pleť, když je vám 20, 30, nebo 40 let. 1442014 3 enjoy the life.