Date Range
Date Range
Date Range
Wyświetlam 1 - 10 z 30 notek. Wiadomo, różnie to bywa z trzymaniem diety i motywacją treningową na urlopach.
Już 11-ty dzień bez chleba. Od 5 dni dołożyłam do mojej diety ćwiczenia, nie ma szału, ale codziennie 10-20 minut. Zazwyczaj jest to trening z Fitness Move. Niektórzy uważają, że to tylko gra, ale po 15 minutach 300 kcal spalonych, pot leje się po plecach i centymetry lecą. Na razie to 10-20 minut, ale codziennie no i rozciąganie przed i po ćwiczeniach. Po tych 11 dniach jest -1,5kg i zaczyna mi się zmieniać figurka, no a przede wszystkim samopoczucie -REWELACJA.
Dawno mnie nie było, ale nie miałam jak, później się ze wszystkiego wytłumaczę, a tymczasem chciałam przedstawić kolejne efekty.
لپ تاپ و نوت بوک. طراحی سایت و وب سایت. متخصص گوش و حلق و بینی. جستجو بر اساس استان ها. قالب کارت ویزیت آماده چاپ.
Darr; Skip to Main Content. 2 böcker helt gratis! Vanliga frågor om skrivande. Vanliga frågor om ditt manus. 6 snabba frågor om hur du får dina böcker sålda. 6 steg för att bli en framgångsrik författare. Litteratur och länkar till Författarens idébok.
Berkshire Hathaway HomeServices Michigan Real Estate. , Charlevoix, MI 49720 231-547-9905 Associate Broker Email Me. 2015 BHH Affiliates, LLC. An independently owned and operated franchisee of BHH Affiliates, LLC. Berkshire Hathaway HomeServices and the Berkshire Hathaway HomeServices symbol are registered service marks of HomeServices of America, Inc.
Clique ici pour poster un commentaire en étant identifié avec ton compte Skyrock. Et un lien vers ton blog ainsi que ta photo seront automatiquement ajoutés à ton commentaire.