Csütörtök, november 24, 2016. Készülj 5 hónapot egy versenyre, majd maradj le a rajtról! Félmaratoni felkészülésemről egy szó ugyan nem sok, de annyi sem esett a postolt képeimen kívül. Én ugye elég lassú futó va.

Egy kör, két rund. A cipős posztra nagyon kíváncsi vagyok! 201506. Bércre hág és völgybe száll.

Éjszakai edzőverseny a Suhanj6! Nem szoktam ilyen sokkal egy verseny után beszámolót írni, és bár a Suhanj6! Ot idén csak edzésnek szántam, mégsem maradhat ki az irományaim sorából. Idén egyáltalán nem terveztem a Suhanj6! Ot, már a tavalyi feladás. Után eldöntöttem, hogy ebben az évben nem indulok rajta, mert sem 2013-ban. Ez volt az első olyan versenyem, ahová úgy mentem, hogy nem veszem komolyan, csak edzem egyet, tényleg! A nyújtást rendkívül hasznosnak gondolom, .

Azt írtam a legutolsó futáshoz címnek, jegyzetnek, akárminek, hogy az a legbiztosabb jele annak, hogy elkezdtem futni, hogy vasárnap csak azért mentem 15 kilométert, hogy meglegyen a 100 júniusra. Na most olyan kurva régen futottam, hogy azóta felépítettek egy fél piacot Budafokon. Úgy hívják, hogy a Budafoki Szomszédok Piaca. Ha Lenke néni még élne, a.

Úszás, kerékpár, futás. Egy ideje foglalkoztat a kérdés, hogy mivel egészítsem ki szerény táplálkozási szokásaim. Ahogy egy korábbi cikkemben ígéretet tettem. Lance Armstrong, a Jedi mester. Mint ifjú padavan keresem mesterem, ezért a nagyok közül szemezgetek általában. Nézem a videóikat, a mozgásukat, a tekintetüket, a nyilatkozataikat. Turul kupa - beszámoló és a bukásról.