Vteřinu na rtech, roky na stehnech! Jíme proto,aby jsme žili, nežijeme proto, aby jsme jedli! No stress,no cry, drink vodka and fly. Včerejšek a dnešek jsou příšerné dny. Je to osobní,ale máme úmrtí v rodině a prostě už nemůžu. Kdyby někdo se ptal, tak na fotce jsem já. Inspirační obrázky,které mi pomáhají docílit svého cíle. Musí tam bejt 73 KG! .

Keep calm and get ready for my comeback. Ano, je to tak. Po roce jsem dostala chuť se do toho zas pustit. Během těch skoro dvanácti uplynulých měsíců se toho událo tolik, že by mě to ve snu nenapadlo - stala jsem se fitness trenérkou. Těším se na to a na vás ještě víc. 78 - 59 - 86,5.

Cviky na zadok, boky, chrbát. Myslím si, teda dúfam, že sa aspoň niekomu páčil tak som sa rozhodla túto sériu doplňiť.

Udělala jsem si dokonalý časový plán, takže stihnu učení, všechny mé kroužky přípravu na ně a ještě ke všemu každý den cardio a workout. No, snad to vyjde.

Po dlouhém zvážení, jsem se rozhodla se tedy oficiálně znovu vrátit na blog. To je ale od tématu. Pro dnešek se loučím princezny,. Mám vás ráda a jsem dojatá, že o mě pořád ještě stojíte.

Everyone has a choice over their lives. All is not as it seems. A day full of pain.

Měla jsem zákaz na komp. Teď mám povoleno 30 minut denně. Takže vám napíšu jen ve zkratce. Zítra odlítám, nevím jestli tam bude přístup k wifi.

Jillian Michaels Ripped in 30 Level 1,Body revolution Cardio 1,2,3,BeFit - 30Day Butt Lift. MŮJ CVIČEBNÍ PLÁN NA ZÁŘÍ. 1cíl - zhubnout 10,5kg. Z 10,5kg - 13.