Konečně víme, jak sbalíš vysněného kluka! Zaměř se na jeho znamení. Rýžové müsli bez lepku s mlékem. Bramboračka, špenátové těstoviny s kečupem. Kedluben, jahody kousek čokolády. Tuňák krajíc chleba s máslem. Voda s citronem, černý čaj, Chai, mléko. 60 cviků na ruce, 20 sklapovaček, 20 dřepů, domácí úklid.

If the Heavens ever did speak. She is the last true mouthpiece. A fresh poison each week. Nic mě nedonutí přestat, uhnout z cesty. Poučen z města, nosím dvě vesty.

Po dovolené jsem stoupla na váhu a ukázala téměř vše zpět. jsem opět tlustá a stydím se vycházet a ukazovat venku. Skloubit práci, cvičení a málo jídla je nesmírně těžké. Jsem ze sebe hodně zklamaná. Můj cíl je získat zpět alespoň 53 kg. Zkusím teď týden, jen pro zábavu, jíst bez lepkově a vegansky, to znamená žádná mouka ani živočišné prdukty. Už si připravuju cizrnový hummus a chléb ze tří druhů čočky. Musím jíst maximálně 4000 kj. Méně v takovém zápřahu není možné.

54 - 53 - 52 - 51 - 50 - 49 - 48 - 47 - 46 -. Zase to tu trochu zanedbávám. Jak se máte vy všichni? Kouknu k Vám, jak se Vám daří. Mějte se, užívejte víkend. Zelený čaj bez cukru, voda. 64 - Start Ana Boot Camp Diet.

Tak ako ste prežili valentínsky víkend? Ja som už vopred vedela, že ho strávim zabalená v dekách ako aj takmer celý predošlý týždeň, no v piatok sa ku mne s chrípkou pridal aj môj polovičník. Asi aby mi nebolo ľúto.

Instantní kaše, jedna dávka.

Skinny girl diet, day 1st, 9.

Čaute kočky, nebola som tu takmer mesiac. mám už konecne po skúskach. Okrem jednej, ktorú sme neurobili takmer celá treda tak to musím prenásat. Už bývam na intráku, váha mi za týžden klesla o -2kg. Ked už si myslím ze je vsetko fajn, ze mu naozaj verím celým svojím sa. Asi by som mala byt sama. Je tak veľa, ked chcem dospelého cloveka ktorý ma bude milovať? Váha mi asi klesla.

Áno, Ja som Pro-Ana,ale nikoho do toho nenútim ani nenavádzam. Pretty girls don t eat 3.