Teď jsem tu dlouho nebyla, neměla jsem nějakou dobu čas a pak se mi sem zas nechtělo psát a tak jsem si udělala takovou menší pauzu od snahy zhubnout. Bylo to, řekněme, osvěžující. Přestat na nějaký čas na to myslet. Teď jsem ale zpět a budu sem znovu přispívat.

Je na čase začít se hlídat.

Dvě domácí tortilly s kuřecím masem, salátem, rajčaty a. Řecký jogurt s nakrájenými okurkami. 2 km běh, 10 minut posilování. 2 kousky domácí zdravé pizzy s žampiony, sýrem a šunkou.

První den Blue jeans diet je za mnou. V pondělí jsem hrozně zaspala a zapomněla jsem se ráno zvážit a včera jsem to podělala lehce. Takže day1 až dneska, ale hlavně že nějakej je.

Netuším, jaká by byla reakce okolí. Už jsme tohle téma několikrát probíraly. Udělali jsme si srandu, a vydaly se po rušném městě za ruce, jakože sranda. Ale pro mě to byly minuty štěstí.

66 65 64 63 62 61 60 59 58 57 56. Čo sa so mnou vlastne deje? Prečo som posledné 3 dni nič nenapísala, aj keď som doteraz prispievala pravidelne? 14 septembra som naposledy napísala svoju váhu. Na druhý deň som mala o 0. 7 kg viac, aj keď som nespravila nič zlé, jedla som tak ako vždy.

Rozhodla jsem se pozastavit blog. Prostě to nestíhám a pak mám výčitky, že jsem nenapsala. Ale určitě se někdy vrátím Můžete si mě klidně vymazat, až se vrátím, napíšu vám to. Mějte se tu pěkně a držím zatím palce při hubnutí. Makový koláč bezlepkový, vegan. Hodně se hodí ho péct na podzim. V toto období je jablek a hrušek přebytek. Tohle je třeba jeden z tipů, jak je trochu využít.