4 vážné problémy pleti, na které jen krém nestačí. Protože už se pomalu blíží večer, chci Vám jen všem popřát krásné. Pro mě byl tento rok za celou dobu mé existence. Ten úplně nejhorší, některé víte, tak doufám, že ta 13ka bude šťastnou. A ten další rok bude zase úplně nejlepší! Doufám, že ano.

63 - 62 - 61 - 60 - 59 - 58 - 57 - 56 - 55 - 54 - 53 - 52 - 51 - 50 -. 49 - 48 - 47. Potřebuju nutně nějaký režim a pravidla,. Takže se pouštím do BlueJeans diet. Budu se to snažit co nejvíce dodržovat. Vážně musím dát ty špeky dolů co nejrychleji a bohužel jediný způsob je takováhle hladovka . 2810 mě čeká jedna důležitá akce v Itálii a musím vypadat dobře, prostě musím být hubená. Mám přesně 17 dní, doufám, že alespoň 6 kilo dám dolů.

Nevím, jestli to někomu z vás pomáhá také, mně ano. fotky postav, citáty, proměny. Nutí mě to nepřestávat a nevzdávat se. Ráda si takové fotografie a citáty prohlížím, někdy nad tím strávím víc času, než bych si přála. Ale vždy mě to donutí jít cvičit, i když na to zrovna nemám náladu. Mě napadlo, že bych mohla věci, které mě motivují, přidávat i sem. Usiluj o změnu, ne o dokonalost. Když jsi znuděný, nejez.

O dost aktivnější, ve většině všedních dnů. Napřed si řeknu neee proboha proč! A zoufale ho vypnu. Po vteřině mi ale dojde, že to znamená i jídlooo. A o půl deváté už máme všichni n.

Tak jsem se konečně dokopala k tomu začít psát jídelníčky. Chtěla bych, aby byl můj blog opět aktivní a středem všech slečen, co se snaží zhubnout. Kde se může objevit váš blog a vaše úspěchy i neúspěchy, které by vás měly motivovat. Dneska se ještě chystám jít plavat s kámošem do jezera. Když je tělu zima, tak spaluje podkožní tuk. Po letech opět zpět a tlustá.

Včera jsem byla s kamarádkou se kterou jsem se viděla. Dnes je to taková pohodička i když se cítím strašně plná.

Tak trochu jsem přemýšlela, jestli se ozvat. Vše nové a co nejlepší do roku 2015, hodně splněných snů. Ať už v hubnutí, sportu, studiu, lásce. Kterak Vám zmizí krabice mléka za den,. Aneb dieta baletek - den první.