5 znamení, že vaše dieta je k ničemu. Hubnout se dá zdravě a nezdravě. Tělo vám vyšle signály, když budete hubnout špatně. Krom úpravy jídelníčku, je při hubnutí velmi důležitý pohyb. Pohyb je předpokladem pro spalování tuků. Pokud si však nastavíte drastickou dietu, při které nebudete mít dostatečný příjem energie pro cvičení, budete se cítit malátně a unaveně. Dlouhodobý nedostatečný přísun živin během diety způsobuje fyzické i psychické oslabení těla.

Startovala na hranici necelých 65kg. Jak se jí daří píše SEM. 53kg Pevné tělo Vlasy po zadek Bílé zoubky Být opravdu šťastná. Doufám, že skvěle! Taky máte někdy období, kdy se Vám všecko sere a ani za to nemůžete? Včera jsem si zase z.

What you do today, you do for tomorrow. Tato stránka obsahuje materiály týkající se nezdravého hubnutí.

Omlouvám se za neaktivitu, ale mám pro vás snad dobrou zprávu, vystupuji z anonymity! Na facebooku nebo na blogu wonderful-time. Kde se dozvíte více informací! Pojďte se mnou, potřebuji vaši pomoc. Ahoj holkyyyy Tak konečně se zase ozývám. Dočkala jsem se výplaty, takže zase můžu pěkně a zdravě jíst. Dokonce jsem si i koupila váhu. Z tý mám obrovskou radost! Ahoj holky Kouká.

Ahojte, jsem úplně na dně. Nechápu, co se to se mnou stalo, ale už nedokážu hubnout ani jíst zdravě. Od začátku května neuběhl JEDINÝ den bez toho, abych se přežrala. Proč nemůžu mít rychlý metabolismus jako ostatní? Proč nemůžu být od přírody hubená? Proč se musím pořád přejídat? Proč, proč, proč. Furt myslím jenom na jídlo. Všichni by se mi akorát smáli a znechuceně na mě koukali. Nikdo nemá rád tlusté lidi.

Po dlouhé době jsem psala celkem dlouhý článek, jenomže se mi samozdřejmě smazal a nějak nemám náladu ho psát znova. Místo toho jsem se rozhodla vám sem dát takový cestovatelský tag. Jinak se omlouvám za svojí nepřítomnost, ale bylo toho hodně a já buď neměla čas, nebo náladu něco psát. Rozhodla jsem se přidat takový seznamovací článek k rubrice móda a to sice Fashion tag. Tag je vytvořen z již předepsaných otázek, které jsem našla zde.